こんにちは。タスです。
先日、緊急事態宣言の合間を縫って長野県の上高地に行ってきました。
当時私は妊娠7ヶ月。
上高地と聞くとトレッキングや登山を想像される方もいるかもしれませんが、バスを降りてすぐに綺麗な景色を見られるので小さいお子さんやお年寄りの方、妊婦でも気軽に行けます！
というわけで今はコロナなので旅行は控えるべきですが、このパンデミックが終わったあかつきにはぜひ妊娠中の方も元気であればこの記事を参考に上高地観光を検討してみてください。
上高地は車では行けないので注意
上高地は通年マイカー規制をしているため自家用車で現地へ行くことができません。
松本方面からの方は沢渡駐車場、高山市方面からの方はあかんだな駐車場に車を停めてそこからバスに乗って向かいます。
我々は高山市方面からだったのであかんだな駐車場に車を停めました。
駐車料金は1日600円。
車を停めたら待合所へ行ってバスのチケットを購入します。
この日から天気があまりよくない予報だったのあり人はあまり多くなかったです。
バスの料金は往復一人2,090円。
券売機で購入して待ちます。時期にもよりますが大体1時間に２本くらい出てるみたいです。
待合所の方がバスの左側の座席に座ると景色が綺麗と教えてくださったので左側に座りました。
駐車場からバスでたったの30分
バスに揺られること約30分、いくつかの停留所を経由してあっという間に上高地に到着しました！
バスを降りて川沿いの遊歩道に出るともうこの景色！！
遠くに河童橋も見えてます。
早速河童橋を目指して歩きます。
道もある程度整備されてるのでスニーカーを履いてくれば特別な服装は必要ないです。
道中も綺麗な川を眺めながら歩くことができて気持ちいいです。
上高地の川より綺麗な川は見たことないかもしれない・・・
バスを降り、徒歩5分の河童橋へ
5分ほど歩くともう河童橋に到着しました。
近くて便利！
残念ながら天気があまりよくなくて穂高岳は雲の中だったのですが、それでも圧巻の景色です。
河童橋は土産物屋やレストランもあるので観光客で賑わっています。
またここを拠点に登山に行く人やキャンプをする方もいて、みな思い思いに上高地を楽しんでいるようでした。
名物のアップルパイ
我々はというと朝ごはんもまだだったので、名物のアップルパイをいただきます！
信州のりんごを使った贅沢なアップルパイ。
ケーキセットにしてみました。おいしい〜。
アップルパイをいただけるこのカフェ、「トワサンク」ではケーキをホールで買えたりジャムなども売っているのでぜひ立ち寄ってみてください。
上高地ビジターセンター
アップルパイを食べ終わったあとは上高地ビジターセンターへ。
こちらも河童橋から歩いてすぐです。
入館は無料。
ここでは上高地の成り立ちや歴史を学べたり、周辺の山々の写真を見ることができます。
この地形がどのようにしてできたのか、初めて人が頭頂したのはいつだったか、周辺の動植物についてなど、興味深い資料がたくさん置いてありました。
時間に余裕があればぜひ立ち寄ってほしい場所です。
水辺でのんびり
上高地は手軽なトレッキングコースもあるのですが、さすがに妊娠中なので歩くのはほどほどに控えて川沿いでのんびりすごしました。
トレッキングセンターで見た植物を実際に探したりもしました。
こちらは猛毒があるトリカブト！お花は綺麗なんですね。
上高地に到着してからは徒歩5分圏内くらいでしか移動していないですが、それでも十分楽しむことができました。
観光後は平湯温泉へ
あかんだな駐車場周辺は平湯温泉が有名です。
我々も「ひらゆの森」という日帰り入浴ができる施設へ。
大人600円、子供400円とリーズナブル。
綺麗な施設なので長居してしまいました。
名物飛騨牛と朴葉味噌がおいしいごはんやさん
お風呂を済ませた後は「ひらゆの森」から車で2〜3分のところにある「御食事処 あんき屋」でお昼ご飯をいただきました。
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やっぱり岐阜に来たからには飛騨牛食べなきゃですよね。
高山の郷土料理、朴葉味噌も絶品です。こちらもお肉が乗ってて贅沢の極み。
どちらもおいしくて満腹になれました！幸せだー。
その後は平湯バスターミナルでお土産の朴葉味噌を購入して昼過ぎには帰宅しました。
上高地観光で注意すべきこと
上高地は下界より寒い！防寒対策は万全に！
私たちは夏に訪問しましたが、それでも朝は半袖で肌寒かったです！
上高地は標高が1500メートルもあるため平地との気温差は5〜10度になります。
防寒対策はしっかり行ないましょう。
とにかく無理をしすぎない
元気な妊婦でも旅先でついはりきってしまうと、お腹がはったり体調が悪くなってしまう可能性があります。
上高地では体調が悪くなってもすぐに病院に駆けつけたりはできないため、とにかく無理せず体力を温存することを心がけて過ごしました。
まとめ
妊娠7ヶ月ともう結構お腹が大きい時に上高地を観光したのですが、無理はしないをモットーに、バス乗り場の近くで過ごすだけでも十分大自然を満喫することができました。
バスに30分ほど乗る必要があるので車酔いしやすい方や体調がすぐれない方は行くことはおすすめできないですが、安定期で元気なうちはマタニティ旅を満喫したいですよね。
上高地は一見ハードルが高そうですが、案外バスですぐに行くことができるのでおすすめです！！
次は産後に行ってもっと周辺散策を楽しもうと思います。
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